Minu tänaseks saatekülaliseks on suure algustähega Ema. Pärit Lasnamäelt, vene perekonnast, kus raskused, stress ja vaimne vägivald olid igapäevased. Kui ta lõpuks stressirohkest keskkonnast välja pääses, siis miskipärast saatis teda...
Loe Blogi
Suvine kinoasalat kikerhernestega Värviline, maitseküllane ning üllatusi täis suvine salat, mis võidab su südame! Krõmpsuv paprika, toitvad kikerherned, mahlane tomat ning värsked ürdid lisavad salatile värskust ning toovad esile parima...
Porgandikoogi ahjupuder Porgandikook pudru sees? Kas tõesti tervislik? Jah! See porgandikoogi hõnguline hõrk ahjupuder on tõeline üllataja! Porgand lisab pudrule veelgi enam toiteväärtust, tekstuuri ning magusust. Banaan aitab ahjupudrul kenasti...
Paneeritud lillkapsas vürtsika tomatikastmega Kas teadsid, et paneeritud lillkapsast või krõbedat lillkapsast saad nautida ka gluteenivabalt ning ilma õlita? Siinkohal tuleb appi kikerhernejahu, mis sobib tervisest pakatava lillkapsaga suurepäraselt! Valmistades...
Mango-kookose jäätis Selleks, et soojad suvepäevad veelgi mõnusamaks muuta, jagame sinuga üht imelihtsat mangojäätise retsepti, mille valmistamine võtab aega vaid hetke! Mango magusus koos tummise kookosega moodustavad tõeliselt ideaalse koosluse,...
Tervislik burritokauss Kas mõtled sinagi, mida rannapiknikule või suvisele grilliõhtule kaasa haarata? Meil on sulle midagi eriti head! Usume, et üks tervislik ja teravilja vaba burritokauss on suvisteks koosviibimisteks või...
Kurkum kui mitmekülgne tervendaja Kurkum, tuntud kui armastatud vürts paljude kokandushuviliste seas, on lisaks oma imelistele maitseomadustele aga ka üks tõeliselt võimas tervendaja ja looduse ime, mida on näiteks Hiina...
Sidruni-vaarika jäätee Värskendav vaarika jäätee, mis on just parajalt hapukas, piisavalt magus, mõnusalt marjane ning kergelt tsitruselise mekiga. Ilma lisatud suhkruta, muidugi! Magusust lisab ikka tervislik vahtrasiirup ning loomulikult ei...
Gluteenivaba seemneleib Seemneleib, mis on ühtaegu pehme, parasjagu krõbe ning täiesti gluteenivaba ja pärmita - kas see on tõesti võimalik? Kõigi teie rõõmuks saame öelda, et see on tõesti nii!...
Tagurpidi rabarberikook Rabarberihooaeg on täies hoos, mis tähendab, et ühest mõnusalt mahlasest rabarberikoogist ei saa üle ega ümber! Selles, et rabarber suurepäraselt koogi sisse sobib, ei kahtle ilmselt keegi, kuid kas...