Rubriik: Meditsiinimeedium

Õhulised kaerapannkoogid Pühapäevahommikuid on raske ilma pannkookideta ette kujutada, kas pole? Ja ega tegelikult ei peagi, sest mis võiks olla parem kui ühed rafineeritud suhkru ning gluteenita taimsed pannukad, mis...

Hapendatud toortatraleib Toortatar on tõeline kodumaine supertoit, sisaldades endas nii kahtteistkümment asendamatut aminohapet, rauda, magneesiumi ja ka tsinki. Lisaks sellele on toortatar täiesti gluteenivaba, võimaldades seda nautida ka kõigil neil,...

Röstitud lillkapsasteigid Lillkapsas on suurepärane valik, kui soovid oma toidulauda köögiviljadega rikastada. See köögivili on imeline C-vitamiini allikas ning lisaks sisaldab see ka ohtralt mineraalaineid nagu kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, mangaani...

Itaaliapärane kartulisalat Kartul mitte lihtsalt ei maitse hästi, vaid on ka tõeliselt toitainerikas vili, mis sobib imeliselt nii salatitesse, püree valmistamiseks kui ka ahju või grillile. Niisamuti moodustab kartul suurepärase...

Tervendav mangosmuuti Kas teadsid, et 165g mangot sisaldab vaid 99 kalorit? ;) Lisaks on mango ka tohutu vitamiiniallikas, troopiliselt magusa maitsega ning suurepäraste tervendavate omadustega. Mangot kutsutakse lausa “puuviljade kuningaks”....

Ahjus röstitud krõbedad kikerherned tšilliga

Magneesiumil on inimorganismis kanda väga vastutusrikas roll. Lisaks sellele, et ta on abiks kehast raskmetallide välja transportimisel, osaleb magneesium lausa kolmesajas erinevas ainevahetusprotsessis, kaasaarvatud DNA/RNA süntees, rakkude funktsioneerimine, neuroloogilised funktsioonid...

See sinakasroheline taim on tõepooles üks kõikvõimas supertoit, mille kindlasti oma menüüsse lisada võiksid.

Külmetuse sümptomid tekivad tihti kergekujulisest gripist. Aevastamine, nuuskamine ja kõditav tunne kurgus viitavad tavaliselt gripiviirusele.

Kui Sul on probleeme kehakaaluga, seedimisega, nahaga;Kui Sind kimbutavad kroonilised haigused, väsimus ja kurnatus;Kui põed salapäraseid sümptomeid, millele Sa pole vastuseid leidnud isegi pärast mitme arsti juures käimist, siis ma...