Silt: retsept

Gluteenivaba kartuliwrap köögiviljadega Wrapid on mõnusalt kõhtutäitvad ning maitsvad, kuid pahatihti ühendab neid üks ja seesama pahalane - ikka ja jälle gluteen, millest paljud meist tervise huvides pigem hoiduda soovivad....

Suvine kinoasalat kikerhernestega Värviline, maitseküllane ning üllatusi täis suvine salat, mis võidab su südame! Krõmpsuv paprika, toitvad kikerherned, mahlane tomat ning värsked ürdid lisavad salatile värskust ning toovad esile parima...

Porgandikoogi ahjupuder Porgandikook pudru sees? Kas tõesti tervislik? Jah! See porgandikoogi hõnguline hõrk ahjupuder on tõeline üllataja! Porgand lisab pudrule veelgi enam toiteväärtust, tekstuuri ning magusust. Banaan aitab ahjupudrul kenasti...

Mango-kookose jäätis Selleks, et soojad suvepäevad veelgi mõnusamaks muuta, jagame sinuga üht imelihtsat mangojäätise retsepti, mille valmistamine võtab aega vaid hetke! Mango magusus koos tummise kookosega moodustavad tõeliselt ideaalse koosluse,...

Tervislik burritokauss Kas mõtled sinagi, mida rannapiknikule või suvisele grilliõhtule kaasa haarata? Meil on sulle midagi eriti head! Usume, et üks tervislik ja teravilja vaba burritokauss on suvisteks koosviibimisteks või...

Sidruni-vaarika jäätee Värskendav vaarika jäätee, mis on just parajalt hapukas, piisavalt magus, mõnusalt marjane ning kergelt tsitruselise mekiga. Ilma lisatud suhkruta, muidugi! Magusust lisab ikka tervislik vahtrasiirup ning loomulikult ei...

Gluteenivaba seemneleib Seemneleib, mis on ühtaegu pehme, parasjagu krõbe ning täiesti gluteenivaba ja pärmita - kas see on tõesti võimalik? Kõigi teie rõõmuks saame öelda, et see on tõesti nii!...

Kikerherne "tuunikala" salat Vana hea klassika uues kuues ehk tervislik “tuunikala”salat taimses versioonis, mis maitseb kui päris! Kui igatsed tuttavaid maitseid, siis see kergelt nostalgilise hõnguga salat on just midagi...

Kodune ühepajatoit Ühepajatoit on eestlaste seas ikka au sees olnud, pakkudes kosutust nii kehale kui vaimule. Mõnusalt kodune ja soojendav hautis lausa pakatab tervisest, sisaldades ohtralt köögiviljade väge. Mis oleks,...

Kas teadsid, et metsmustikad on ühed võimsamad tervendajad maapeal, sisaldades lausa kümneid antioksüdante, parandades seedimist ning toetades efektiivselt ka maksa tööd?