Silt: tervislikud retseptid

Kas teadsid, et metsmustikad on ühed võimsamad tervendajad maapeal, sisaldades lausa kümneid antioksüdante, parandades seedimist ning toetades efektiivselt ka maksa tööd?

Toekas smuutikauss gluteenivaba müsliga Krõbe müsli mõnusalt siidisel smuutil on küll justkui kirss tordil, lihtsalt nii-nii hea! Kergelt kaneeline ja täpselt parajalt krõbe, nagu üks õige müsli olema peab. Küll...

Hirsi-köögiviljatäidisega ahjupaprikad Klassikaline hirsipuder kõlab sulle ilmselt üsna tuttavalt, kuid kas oled kunagi hirsiga ka soolastes toitudes eksperimenteerinud? Meie soovitame küll! Selleks, et saaksid kohe ühe kiire, lihtsa ja maitsva...

Mandlivõi-banaani fudge Kas oled kuulnud ütlust, et kõik, mis maitseb hästi, kipub ikka olema patune ja ebatervislik? Meil on sulle aga suurepärane uudis, sest retseptiga, mida kohe sinuga jagame, kummutame...

Gluteenivabad vegan gnocchid Kas sinagi oled kartulifänn, kuid igatsed vahepeal harjumuspärasele küpsetatud-keedetud kartulile väikest vaheldust? Meil on sulle lahendus! Kohe jagame sinuga üht veidi erilisemat retsepti, milles mängib kartul küll...

Vitamiindest pungil värskendav mojito smuuti mango ja ananassiga

Päiksekuivatatud tomati määre Kas teadsid, et tomat on pärit Lõuna-Ameerikast ning on tegelikult hoopis mari, kuigi oleme harjunud seda aedviljaks kutsuma?  See mõnusalt mahlane vili on ideaalne kaaslane nii hommikusel...

Karamelline kookosetort Kas teadsid, et maapähklid kombineerituna datlitega moodustavad tõeliselt suussulava soolakaramelli maiuse? Ei teadnud? Seda enam on nüüd aeg see imeline kombo järele proovida ning valmistada näiteks üks kreemiselt...

Kas sind vaevab pidev väsimus, peavalud ja hägune mõtlemine (ing. k. brain fog)? Kas oled hädas nahaprobleemidega nagu ekseem, psoriaas, rosaatsea, pigmendilaigud? Kas oled pidanud rinda pistma mõne neuroloogilise sümptomiga...

Mahlased köögiviljakotletid Ühed maitsvad köögiviljakotletid moodustava suurepärase lisandi ükskõik millise õhtu- või lõunasöögi kõrvale. Olgu selleks siis värske salat, aurutatud köögiviljad või hoopis üks tervislik burks! Nad sobivad kõigega ning on...