Silt: vegan

Aurutatud kartul ahjus röstitud köögiviljadega Tihti ollakse kartuli suhtes ettevaatlikud, kartes, et kartulid kergitavad kehakaalu või mõjuvad erinevate terviseprobleemide puhul tervisele halvasti. Tegelikult pole see aga sugugi tõsi - kartul,...

Soojendav vürtsine kõrvitsasmuuti Kui oled kõrvitsafänn, siis on see kosutav kõrvitsasmuuti kindlasti midagi sinu jaoks! Täpselt parajalt magus ning kreemjas smuuti, mis kosutab nii keha kui vaimu. Kõrvitsale on smuutis...

Lillkapsakaste - klassikaline valge kaste lillkapsast Kas teadsid, et lillkapsas on uskumatult kõrge vitamiinisisaldusega, peites endas ühtlasi ka vähivastaseid ühendeid? Lisaks kõrgele toiteväärtusele on lillkapsas aga ka tõeliselt mitmekülgne, pakkudes...

Suussulav chaga brownie vaarikajäätisega Kas sa chaga browniet oled kunagi valmistanud? Tegemist on legendaarse oa-browniega, milles kakao rolli enda kanda võtnud aga hoopis tervistav chaga! Chaga lisab brownile mõnusalt šokolaadise...

Tõeliselt kreemine india pähkli “toorjuust”, mis maitseb kui päris! Mõnikord kohe isutab kreemise toorjuustu järele, kuid kui on soov piimatoodetest hoiduda, ei tule klassikaline versioon kreemjuustust ju kõne allagi. Ka...

Teistmoodi õunkoogiampsud kartulitaignas Valmista sel sügisel õuntest midagi hoopis ebatraditsioonilist! Meil on sulle selleks suurepärane idee - õunakoogiampsud gluteenivabas kartulitaignas. Just, sa lugesid õigesti - tõepoolest, kartulitaignas! Kuigi oleme harjunud...

Kartulivahvlid särtsaka tomatisalsaga Kas teadsid, et aurutatud kartulid saab lihtsa vaevaga krõbedateks vahvliteks muuta? Päris võluväel asi muidugi (kahjuks) ei käi - protsess eeldab ka vahvlimasina toetavat abikätt (loe: tuliseid...

Gluteenivaba kartulilasanje Kellele siis lasanje ei maitseks?! Paratamatult peidab klassikaline versioon sellest võrratust ahjupastaroast endas aga sisuliselt kõike, millest hea tervise ja enesetunde nimel hoiduda tasuks. Hea uudisena ei tähenda...

Kreemine virsikusmuuti vaniljega Mis võiks küll olla parem kui küpsed ja mahlased virsikud? Virsikusmuuti! Vitamiinidest ja kasulikest mineraalsooladest pungil olevad virsikud moodustavad võrratu smuutilisandi, täiustades jooki nii mõnusa tekstuuri kui...

Klassikaline sidrunilimps tervislikus versioonis Mis oleks suvi ühe värskendava sidrunilimpsita? See tervislik versioon klassikalisest karastusjoogist maitseb nagu ehe sidrunilimonaad, ainult selle vahega, et klassikalist valget suhkrut pole selles grammigi! Niisamuti...