Kreemine ja kosutav Chaga latte
Chaga näol on tegemist uskumatult võimsa ravimseenega, mis on oma ülikõrge antioksüdantide sisalduse ning võimsate raviomaduste poolest lausa fenomenaalne!
Chagas peitub ohtralt nii A-, B-, C-, D-, kui ka E-vitamiini ning rikkalikult mineraale nagu raud, mangaan, kaltsium, tsink ja seleen. Lisaks on Chagal ülivõimsad antibakteriaalsed, põletiku- ja viirusevastased ning antimikroobsed omadused, aidates tugevdada immuunsust ja võidelda efektiivselt erinevate haigustekitajate vastu.
Muuhulgas on Chagal tänu betuliinhappe sisaldusele võime hävitada ka vähirakke. Tegemist on tõeliselt väeka seenega, millest saab valmistada maitsvaid teejooke, tervislikke smuutisid ning maitsvaid snäkke!
Seekord jagame sinuga aga soojendava Chaga Latte retsepti, mis on jahedateks sügisõhtuteks justkui loodud!
Kogus: ühele
Valmistusaeg: 15 minutit
Raskusaste: kerge
Vaja läheb:
- 2tl Chaga pulbrit
- 125ml kuuma vett
- 125ml taimset piima (lahjat kookospiima või mandlipiima)
- 1-2tl vahtrasiirupit või toormett
- 1/4tl kaneeli
- blenderit
Kuidas teha?
Sega Chaga pulber koos kaneeli ja veega väikeses potis või kastrulis ning lase keema tõusta. Seejärel vala segu blenderisse, lisa magustaja ning töötle ühtlaseks (umbes 1 minut). Seejärel kurna jook läbi teesõela ning vala meelepärasesse tassi. Järgmisena vahusta piim. Piima vahustamiseks sobib hästi näiteks vettpidava kaanega anum. Selleks vala lihtsalt piim (külm piim vahustub paremini) anumasse ning loksuta seni, kuni piim on piisavalt vahustunud. Seejärel lisa vahustatud piim samuti tassi Chagajoogile seltsiks. Kõige peale võid soovi korral raputada veel pisut kaneeli. Naudi!
